Няколко причини за болка и скованост в мускулите на задното бедро

Ишиокруралните мускули или задното бедро (англ. Hamstrings) са група от 3 мускула, които минават по протежение на задната част на бедрото, от седалището до точно под коляното.

 Мускулите на задното бедро не са най-активни при стоене или ходене, но са много активни по време на дейности, които включват сгъване/разгъване на коляното, като бягане,

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH