{"id":819,"date":"2023-05-08T12:50:18","date_gmt":"2023-05-08T12:50:18","guid":{"rendered":"https:\/\/physioactive.bg\/physioactive\/?p=819"},"modified":"2025-06-06T11:21:12","modified_gmt":"2025-06-06T11:21:12","slug":"heel-pain-physiotherapy-management","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/physioactive.bg\/physioactive\/2023\/05\/08\/heel-pain-physiotherapy-management\/","title":{"rendered":"\u0411\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]\u0411\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0449\u0430\u043d \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u044f \u0430\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442.&nbsp;\u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442, \u0447\u0435 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0432\u0430 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043b\u043e\u0442\u043e. \u041f\u044a\u0440\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0447\u0435 \u043b\u0438 &#8220;\u043d\u0435\u0449\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430&#8221;. \u0425\u043e\u0434\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0431\u043e\u0441 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0438\u0440\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438. \u0421\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e \u0441\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0445\u043e\u0434\u0435\u043d\u0435. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0411\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043f\u043b\u0430\u043a\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438, \u0447\u0435 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u201e\u0448\u0438\u043f \u0432 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430\u201d (\u0424\u0438\u0433\u0443\u0440\u0430 \u21161). \u0428\u0438\u043f\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0444\u0430\u0441\u0446\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043f\u043e\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u043e \u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043f\u0430\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0442\u043e, \u0434\u0435\u0432\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0440. \u0427\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d \u043f\u0440\u0435\u0433\u043b\u0435\u0434 \u0441\u0435 \u0432\u0438\u0436\u0434\u0430, \u0447\u0435 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438&nbsp;\u0441 \u043d\u0430\u0434\u043b\u044a\u0436\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0434.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-12409\" src=\"https:\/\/physioactive.bg\/wp-content\/uploads\/Spur-calcanei.jpg\" alt=\"\" width=\"605\" height=\"323\"><\/p>\n<p>\u0424\u0438\u0433\u0443\u0440\u0430 \u21161. \u0428\u0438\u043f&nbsp; (\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0444\u0438\u0442) \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0439-\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430&nbsp;<strong><b>\u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0445\u043e\u0434<\/b><\/strong>&nbsp;\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0446\u044f\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0438\u0434\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0448\u0438\u043f\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430, \u0430 \u043e\u0442&nbsp;<strong><b>\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><\/strong>&nbsp;\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430<strong><b>&nbsp;<\/b><\/strong>\u0438 \u043e\u0442 \u0442.\u043d.<strong><b>&nbsp;&#8220;\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0444\u0430\u0441\u0446\u0438\u044f&#8221;<\/b><\/strong>. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0438\u0440\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u043d\u0435 (\u0430\u043d\u0433\u043b. entrapment) \u043d\u0430 \u043a\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430 n.tibialis \u0432 \u0442\u0430\u0440\u0437\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0438\u0440\u0430, \u0438\u0433\u043b\u0438\u0447\u043a\u0438, \u0442\u0440\u044a\u043f\u043d\u0435\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043d\u0438 \u0434\u0430\u0432\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u043c \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0430 \u0432\u044a\u0432\u043b\u0438\u0447\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043e\u0442 &#8220;\u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d&#8221; \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0445\u043e\u0434, \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043e\u043f\u043b\u0430\u043a\u0432\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0442\u043e, \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0434\u043b\u044a\u0436\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0442\u043e. \u0427\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u043e\u043f\u043b\u0430\u043a\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043e\u0447\u0430\u0442 \u0438 \u043a\u044a\u043c \u0437\u0430\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430&nbsp;\u0430\u0445\u0438\u043b\u0435\u0441\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0435\u0442.\u0435. \u043e\u0442\u0437\u0430\u0434 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043e \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0435. \u041f\u0430\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0438\u043e\u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0438\u043a \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0438\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438 \u0447\u0438\u0430\u0442\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e, \u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0442\u044f\u0445 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0435&nbsp;<strong><b>\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><\/strong>&nbsp;\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442 (<strong><b>\u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430, \u0437\u0430\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0442\u043e<\/b><\/strong>). \u0422\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 (<strong><b>\u043f\u0440\u043e\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f<\/b><\/strong>,&nbsp;<strong><b>\u0435\u0432\u0435\u0440\u0437\u0438\u044f)<\/b><\/strong>&nbsp;\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0438 \u0442.\u043d.&nbsp;<strong><b>&#8220;\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0444\u0430\u0441\u0446\u0438\u044f&#8221;<\/b><\/strong>, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u044a\u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430 \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043b\u044a\u0436\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0442\u043e. \u041d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438 \u0432 \u0437\u0430\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0438\u043e\u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u043d\u043e. \u0412 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043e\u0442\u0437\u0432\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 <strong>\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e -\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438<\/strong>,&nbsp;<strong><b>\u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438\u043d\u0433 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f,&nbsp;<\/b>\u0441\u0442\u0435\u043b\u043a\u0438<\/strong>&nbsp;\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e&nbsp;<strong><b>\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0443\u0432\u043a\u0438<\/b><\/strong>. \u041f\u0440\u0435\u0437 \u043b\u044f\u0442\u043e\u0442\u043e \u0445\u043e\u0434\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0441 \u0434\u0436\u0430\u043f\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u043d\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-12410\" src=\"https:\/\/physioactive.bg\/wp-content\/uploads\/Outside-view-fallen-arch.png\" alt=\"\" width=\"218\" height=\"291\"><\/p>\n<p>\u0424\u0438\u0433\u0443\u0440\u0430 \u21162. \u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0432\u044a\u043d\u0448\u043d\u043e \u043e\u0431\u0443\u0432\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u0430\u0434\u043d\u0430\u043b \u043d\u0430\u0434\u043b\u044a\u0436\u0435\u043d \u0441\u0432\u043e\u0434.<\/p>\n<p>\u0412 \u043e\u0441\u0442\u044a\u0440 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442 \u0438&nbsp;<strong><b>\u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438<\/b><\/strong>&nbsp;\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430, \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0442\u043e, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0433\u043b\u0435\u0434\u0430 \u0434\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438. &nbsp;\u041a\u043e\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043b\u0435\u043f\u0435\u043d\u043a\u0438 (\u0442\u0435\u0439\u043f\u043e\u0432\u0435), \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0442\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430 \u0435 \u0438 <strong>\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f<\/strong>, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u043e\u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0432\u0430\u0449 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]\u0411\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0449\u0430\u043d \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u044f \u0430\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442.&nbsp;\u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442, \u0447\u0435 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0432\u0430 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435<span class=\"read_more_area\"><a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/physioactive.bg\/physioactive\/2023\/05\/08\/heel-pain-physiotherapy-management\/\"> Continue Reading <\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[65,66,67,68,69],"class_list":["post-819","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news","tag-65","tag-66","tag-67","tag-68","tag-69"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/physioactive.bg\/physioactive\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/819","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/physioactive.bg\/physioactive\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/physioactive.bg\/physioactive\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/physioactive.bg\/physioactive\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/physioactive.bg\/physioactive\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=819"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/physioactive.bg\/physioactive\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/819\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":821,"href":"https:\/\/physioactive.bg\/physioactive\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/819\/revisions\/821"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/physioactive.bg\/physioactive\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=819"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/physioactive.bg\/physioactive\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=819"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/physioactive.bg\/physioactive\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=819"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}