Активност за подобряване опората при ходене. Концепцията Бобат!

Опорната фаза при ходенето е от изключителна важност за придвижването на тялото напред. Без стабилна опорна фаза, самостоятелното и правилно ходене е невъзможно. На следващото видео ви показваме активност за подобряване на опорната функция на долния крайник при пациент претърпял инсулт. Пациентът получава разбираеми указания за определена активност (загаси цигара!), което стимулира мозъка да организира и изпълни поставената задача.

Активност за подобряване на опорната функция при пациент след инсулт

Опорната фаза при ходенето е от изключителна важност за придвижването на тялото напред. Без стабилна опорна фаза, самостоятелното ходене е невъзможно. На следващото видео ви показваме активност за подобряване на опорната функция на долния крайник при пациент претърпял инсулт. За правилното изпълнение и с цел сигурност е необходимо добро организиране на околната среда, в която  ще тренира пациента.

Инструкция за пациента при проблеми във врата!

Справянето с проблемите във врата е отговорност на всеки един от нас. Модерните професии от IT сферата и всички други седящи статични професии, както и честото използване на смарт устройства са едни от причините за болките и ограниченията във врата.

Най-вероятно сте били при различни специалисти за терапия, които са Ви предложили различни решения – масаж,

Инструкция за пациента при болки в кръста!

Справянето с проблемите в кръста е ваша отговорност. Ако често имате проблеми в кръста, най-вероятно сте били при различни специалисти за терапия, които са Ви предложили различни решения – масаж, мануална терапия, топлинни- и електропроцедури, акупунктура, различни медикаменти като противовъзпалителни и инжекции. Разбира се, че се доверявайте на доказани специалисти като лекари или физиотерапевти, но в крайна сметка само вие наистина можете да си помогнете и сте отговорни за състоянието си.

Мануална Терапия – исторически факти

Мануална Терапия – исторически факти

В статията са описани исторически факти и цитати от посочените в библиографията книги и сайтове за мануалната/манипулационна терапия. Нито една част от написнаото не е авторско мнение. Мануалната терапия често в България се бърка с масаж. Какво представлява мануалната терапия  вижте ТУК.
Ще започем с това какво представлява ортопедичната медицина.

Активности за координация и баланс при увреди на ЦНС

Увредите на Централната Нервна Система като Инсулт, Множествена Склероза (МС), Травматично увреждане на мозъка са предизвикателство за всеки един терапевт. Независимо от етапа и степента на увреда, в която се намира пациента ние сме длъжни да подходим отговорно и да му помогнем по възможно най-добрия начин. На следващите видеа сме представили идеи за подобряване на координацията и баланса на пациента.

Защо е изкривено тялото при силни болки в кръста?

Всеки един от нас поне един път се е “сецвал” в кръста. Понякога болката е толкова силна, че тялото nи се изкривява или на едната страна(Фиг.2) или напред(Фиг.1) от болка, без да можем да го контролираме. Защо това е така вижте в моята статия в най-големия сайт за медицина и рехабилитация www.puls.bg

Подобряване на мобилността в торакалния дял на гръбнака

Торакалният дял на гръбнака играе ключова роля в правилната биомеханична и функционална позиция, в която се поставят лумбалния дял (кръста) и шийния дял (врата) Често болките в кръста, врата и раменете се дължата на намалената подвижност на торакалния дял на гръбнака. Как да тестваме подвижността на гръбнака вижте от следващите три снимки.

Три от най-честите базови упражнения за подобряване мобилността на торакалния дял на гръбнака вижте в следващите три снимки

Можем ли да повлияем на болката в кръста използвайки упражнението “мъртва тяга”

Болката в кръста е доста често срещана дисфункция в съвременното общество. Съществуват схващания, че упражнението мъртва тяга (англ. deadlift) е неоподходящо и дори вредно за хората, които имат проблеми в кръста. Да, не е често използвано в нашите рехабилитационни програми, но е подходящо при пациенти, намиращи се във възстановителна фаза след епизод на остри/хронични болки в кръста. 

12

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH