Инструкция за пациента при проблеми във врата!

Справянето с проблемите във врата е отговорност на всеки един от нас. Модерните професии от IT сферата и всички други седящи статични професии, както и честото използване на смарт устройства са едни от причините за болките и ограниченията във врата.

Най-вероятно сте били при различни специалисти за терапия, които са Ви предложили различни решения – масаж,

Мобилизация на проксималната интерфалангеална става на среден пръст.

Мобилизация на средната (проксималната интерфалангеална) става на среден пръст поради ограничено сгъване (флексия) и разгъване (екстензия). Във видеото ще видите резултата от проведената мобилизация с движение (MWM) по концепцията на Браян Мълиган. Допълнително с черен тейп (лента) са фиксирани двете фаланги така, че да се затвърди/задържи ефекта от приложената мобилизация. Процедурата е еднократна.

 

Инструкция за пациента при болки в кръста!

Справянето с проблемите в кръста е ваша отговорност. Ако често имате проблеми в кръста, най-вероятно сте били при различни специалисти за терапия, които са Ви предложили различни решения – масаж, мануална терапия, топлинни- и електропроцедури, акупунктура, различни медикаменти като противовъзпалителни и инжекции. Разбира се, че се доверявайте на доказани специалисти като лекари или физиотерапевти, но в крайна сметка само вие наистина можете да си помогнете и сте отговорни за състоянието си.

Мануална Терапия – исторически факти

Мануална Терапия – исторически факти

В статията са описани исторически факти и цитати от посочените в библиографията книги и сайтове за мануалната/манипулационна терапия. Нито една част от написнаото не е авторско мнение. Мануалната терапия често в България се бърка с масаж. Какво представлява мануалната терапия  вижте ТУК.
Ще започем с това какво представлява ортопедичната медицина.

Транзверзалната фрикция като част от лечението на мускулно-сухожилни проблеми

Транзверзалната или напречната мекотъканна фрикция е част от терапията в случаи на увреди на меките тъкани в човешкото тяло – сухожилия, мускули, връзки (лигаменти). Сама по себе си тя не би могла да бъде достатъчно ефективна и успешна в лечението без предшестваща правилна функционална диагностика на травмирания, увредения сегмент от човешкото тяло. Повече за това какво представлява транзверзалната фрикция можете да видите в наша статия ТУК

Болка в ходилото при бегачи

Болката от външно-горната част на ходилото при бегачи може да бъде остра и да преустанови тренировките.  Една от причините за появата ù е завъртане/ротация на кубоидната кост. Състоянието често се среща в литературата като синдром на кубоидната кост. Повече за този проблем и нашия опит в лечението му можете да прочете в друга наша статия ТУК.

Болката в рамото и Кросфит

Болките в ставите са предизвикателство за всеки един спортист. Кои упражнения / движения в кросфита провокират болка в раменната става и защо тя е на първо място като най-травмирана  става в кросфита вижте ТУК 

Активности за координация и баланс при увреди на ЦНС

Увредите на Централната Нервна Система като Инсулт, Множествена Склероза (МС), Травматично увреждане на мозъка са предизвикателство за всеки един терапевт. Независимо от етапа и степента на увреда, в която се намира пациента ние сме длъжни да подходим отговорно и да му помогнем по възможно най-добрия начин. На следващите видеа сме представили идеи за подобряване на координацията и баланса на пациента.

Увреди на сухожилието на капачката и ахилесовото сухожилие – съвременни схващания

Съвременни схващания за причината, анатомични особености, пол и рискови фактори за увредите на сухожилието на капачката (пателарно сухожилие) и ахилесовото сухожилие. Изгледайте видеото на професор Jill Cook. Постарали сме се да извадим най-важните акценти. Повече информация вижте ТУК

За повече информация: Христо Димитров, Доктор по кинезитерапия 0887 544 955

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH