Болка в рамото – Импинджмънт синдром

Болката в рамото понякога е доста остра и толкова силна, че човек не може да си вдигне ръката над нивото на главата, а дори и от по-надолу.

Голяма част от хората потърсили специализирана помощ от специалист при остра болка в рамото имат клинични признаци на притискане на структурите на раменната става (най-често сухожилия и бурси) в самата нея или възпаления на бурсите и на мускулите стабилизиращи раменната става.

Причини за болка в рамото

Причините за болка в рамото биха могли да бъдат много. Ето и някои най-често срещани в нашата кинезитерапевтична (физиотерапевтична) практика:

  1. Болка в рамото, идваща от врата. Когато имате проблеми във врата, болката може да се разпространи дорамото. Най- често от ниво четвърти- пети шиен прешлен С4-C5. Болката се локализира най-често в зоната на трапецовидния мускул между врата и рамото и се променя при движения на врата.

Болки в петата и терапия

Болките в петите често са често срещан проблем на опорно-двигателния апарат. Пациентите споделят, че болката се появява сутрин след ставане от леглото. Първите стъпки са силно болезнени и после като че ли “нещо се намества”. Ходенето бос също провокира болки. След като пациентите походят болката намалява и отново се усилва при продължително ходене. Много често в България пациентите с такова оплакване са диагностицирани,

КЛИНИЧЕН СЛУЧАЙ : ПРОТИВООТОЧНА ТЕРАПИЯ ПРИ ФЛЕБО-ЛИМФЕДЕМ

Клиничен случай : противооточна терапия (МЛД, компресионно бандажиране и компресивни чорапи) при оток на двата долни крайника, провокиран от флеболимфедем.

Отокът е двустранен, тоест засяга в различна степен и двата долни крайника, като обхваща предимно горна (дорзална) повърхност на ходилата, глезените и подбедриците. Въпреки че коленете (особено лявото коляно) са много оточни, деформацията се дължи на съпътстващо артритно заболяване.

Мъртва тяга и болка в кръста

Болката в кръста е доста често срещана дисфункция в съвремието. Постоянните или хроничните болки в кръста могат да бъдат причинени най-често от механични проблеми в гръбначния стълб и/или нарушен нервно-мускулен контрол/активация на мускулатурата, отговорна за стабилността на централната зона в човешкото тяло (core stability).

Постоянната болка в кръста може да доведе и до инхибиция (намаляване активността на мускула) отслабвване и съответно намаляване на силата и координацията на мускулите в зоната.

Възпалението – важен и незаменим фактор при тъканното възстановяване

При травма на меките тъкани, независимо от причината, възстановяването задължително преминава през няколко стадия.

Остър или стадий на възпалителния отговор -първите 48 часа след травмата.

Има клетъчни и хуморални реакции. Образува се хематом заради ексудация на клетки и течности. Започва фибробластна активност. Има симптоми на възпаление – зачервяване, оток, температура, болка и нарушена функция.

Как да подобрим опорната фаза на ходенето при пациенти след инсулт

Опорната фаза при ходенето е от изключителна важност за придвижването на тялото напред. Без стабилна опорна фаза, самостоятелното ходене е невъзможно без компенсации. На следващото видео ви показваме активност за подобряване на опорната функция на долния крайник при пациент претърпял инсулт. За правилното изпълнение и с цел сигурност е необходимо добро организиране на околната среда,

Клиничен случай : пълна противооточна терапия (МЛД и бандажиране) при лимфедем на горен крайник с давност над 7 години

Клиничен случай : пълна противооточна терапия (МЛД и бандажиране) при лимфедем на горен крайник с давност над 7 години, възникнал след онкологично заболяване на гърдата.

Анамнезата е снета изцяло по данни на пациентката, поради липса на медицинска документация. Пациентката  – Р. 63 год., е бежанка от Украйна. Преди 7 години е диагностицирана с карцином на лява млечна жлеза.

Стречингът при болки в кръста

Стречингът или разтягането като че ли е едно от първите неща, които всеки един от нас прави, за да облекчи болките в кръста. Дали обаче всички стречинг позиции са благоприятни?

За да разберете дали правите правилно стречинг трябва да знаете, че основните позиции на гръбначния стълб, при които се увеличават дисковите протрузии / хернии това са флексионните позиции!

Може ли балансираната диетата да подобри симптомите на лимфедем?

Лимфедемът е хронично заболяване, проявяващо се с бавно прогресиращ оток на кожата и подкожието. Дължи се на нарушение в транспортната функция на лимфната система – забавя се движението на лимфната течност по лимфните пътища, което води до увеличаване на течността в междуклетъчното простронство- оток. Лимфедемът засяга около 1% от населението на света.

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH